반응형 전체 글131 유통기한 지난 음식, 먹어도 될까? 각 식품별 안전 섭취 가이드 유통기한이란 식품이 판매될 수 있는 기한을 의미합니다. 이는 식품의 품질을 보장하는 기간이지만, 반드시 이 기한이 지나면 음식이 상하는 것은 아닙니다. 반면, 소비기한은 식품이 안전하게 섭취될 수 있는 기간을 나타냅니다. 따라서 유통기한이 지났다고 무조건 버릴 필요는 없습니다. 각 식품별로 유통기한 이후에도 안전하게 섭취할 수 있는 기간을 알아봅시다.유통기한 vs. 소비기한: 차이점 이해하기유통기한과 소비기한의 차이를 이해하는 것이 중요합니다. 유통기한은 식품이 판매 가능한 기한을 의미하며, 그 이후에도 일정 기간 안전하게 섭취할 수 있습니다. 소비기한은 식품을 안전하게 먹을 수 있는 최종 기한을 의미합니다.유통기한정의: 식품이 판매 가능한 기한을 의미합니다.목적: 소비자가 최상의 품질을 유지하는 상태에.. 2024. 7. 16. 복직근 이개 치료법! 이 운동만은 절대 피하세요! 복직근 이개(Diastasis Recti)는 복부 중앙을 따라 위치한 복직근(腹直筋, Rectus Abdominis)이 좌우로 벌어지는 현상을 말합니다. 이는 주로 임신 후 여성에게서 흔히 발생하지만, 신생아나 남성에게도 나타날 수 있습니다. 복직근 이개가 발생하면 복부 중앙이 돌출되고, 허리 통증이나 소화 문제 등의 불편을 초래할 수 있습니다. 복직근 이개에 대해 자세히 알아보고, 이를 예방하고 치료하기 위한 운동 방법에 대해 알아보겠습니다.복직근 이개의 원인임신: 임신 중 태아의 성장으로 인해 복부가 크게 늘어나면서 복직근이 분리될 수 있습니다. 특히 다태임신(쌍둥이 이상)이나 큰 체중의 아기를 가진 임산부에게서 더 흔히 발생합니다.비만: 과도한 체중 증가로 인해 복부에 지속적인 압력이 가해지면 복직.. 2024. 7. 15. 주름과 턱보톡스 고민 중이라면.. 보톡스의 모든 것 갸름한 얼굴을 원해서 턱 보톡스를 고민하거나 나이가 들어 주름이 생긴 경우 보톡스를 맞을까 생각하게 됩니다. 보톡스란 무엇이고 부작용은 없는지 또 언제 맞아야 효과가 좋은지 등에 대해 알아보겠습니다. 보톡스란 무엇인가?보톡스(Botox)는 보툴리눔 독소로부터 유래한 신경독소로, 주로 주름을 줄이기 위한 미용 시술로 잘 알려져 있습니다. 보톡스는 또한 다양한 의학적 상태를 치료하는 데 사용되며, 이에 대한 이해를 넓히는 최신 연구가 계속되고 있습니다. 이 독소는 신경 신호 전달을 차단하여 근육의 수축을 일시적으로 마비시키는 작용을 합니다. 이로 인해 얼굴의 주름을 펴주거나 특정 근육 질환을 치료하는 데 사용됩니다.성분보톡스의 주성분은 보툴리눔 톡신 A형으로, 매우 적은 양으로도 강력한 효과를 발휘합니다. .. 2024. 7. 14. 생리전 증후군(PMS)을 위한 상쾌한 디톡스 주스 레시피 3가지 생리 전 증후군(PMS) 증상을 완화하고 전반적인 건강을 증진시키기 위해 다양한 디톡스 채소 주스를 소개합니다. 이 주스들은 쉽게 구할 수 있는 재료들로 만들어지며, 신체 해독과 영양 보충에 탁월합니다.1. 녹색 에너지 디톡스 주스재료:시금치 한 줌오이 1개당근 1개사과 1개레몬 1/2개물 1컵만드는 방법:시금치, 오이, 당근, 사과를 깨끗이 씻습니다.오이와 사과는 껍질을 벗기지 않은 채로 적당한 크기로 자릅니다.당근은 껍질을 벗기고 적당한 크기로 자릅니다.레몬은 반으로 잘라 즙을 짭니다.모든 재료를 블렌더에 넣고 물 1컵을 추가합니다.부드럽게 갈릴 때까지 블렌딩 합니다.주스를 잔에 따라 마십니다.이 주스는 시금치의 철분과 비타민 A, 오이의 수분, 당근의 베타카로틴, 사과의 항산화제 및 레몬의 비타민 .. 2024. 7. 13. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 33 다음 반응형
